双極性naoの「てにをは」

双極性障害のnaoが伝える、ことばの力と闘病の記録。

スポンサーリンク

「年末はいつまで仕事ですか?」に戸惑う者からのメッセージ。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、質問と偽装についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 ある美容室にて 99%と1% 円滑な会話のために装う ある美容室にて 「年末はいつまでお仕事ですか?」と尋ねられることは、この時…

「大掃除」を「ゆる大掃除」に換えて付加価値をつけてみる。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、捨ててはならないものについてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 「年末」という言葉 大掃除から派生しやすいもの 思い出は明日へのエネルギー 「年末」という言葉 「師走」や「年末…

灰色の世界から一歩踏み出せば、そこは限りなく美しい世界。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、6日間抑うつ状態だったときのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 「書きたくない」という感情 原因とコントロール 無機物と有機物 「書きたくない」という感情 2017年12月9日に記事を更…

3600分の使い方。~「悪くない」を「悪くはない」に~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、時間についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 日記と体調の変化 客観的に自分を見ること 体調の細分化 病気との葛藤 3600分の使い方 日記と体調の変化 客観的に自分を見ること 私が…

上に伸びられないときにこそ、人は成長するのかもしれない。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、種と根についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 思い通りにならずイライラしていませんか? 仕事と言葉 詩人・相田みつを ある産業カウンセラーさんの言葉 思うようにならないとき…

「死者1名」の裏側~自動車横転事故からみえるもの~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、交通事故についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 交通事故に遭ったことはありますか? 事故発生件数 交通事故の種類 氷山の一角と横転事故 ヒヤリハットと交通事故 ある年の8月12…

「働きたくなくても働くこと」と「働きたくても働けないこと」

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、働くことについてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 発症して得るもの 履歴書の空白期間 働けなくなって思うこと 発症して得るもの 私が精神疾患を患って、ちょうど5年が過ぎた。 い…

暗闇に浮かぶ、ほのかな灯りに思うこと。~初冬の無人駅にて~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、灯りについてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 私の高校時代 乗越しの衝撃 10駅乗越し ほのかな灯りに思うこと 私の高校時代 これは、私が高校2年生の冬のお話です。 私の通っていた…

【100記事】開設してからのことを少しだけ振り返ってみる。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、これまでの記事の振り返りと管理人についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 管理人からのご挨拶 管理人あれこれ 過去の記事を振り返って 苦しみのなかで書く記事 「言葉」というジ…

障害者差別解消法を知っていますか?~障害者週間に思うこと~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、障害者に対するイメージについてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 「障害者」という言葉 障害者という括り 「障害者」という言葉へのイメージ 身体障害と精神障害 障害者差別解消法…

「5S」の先にあるもの。〜目には見えない6つ目の「S」〜

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、5Sと6Sについてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 「5S」という言葉 「5S」の意味 「5S」と生産性 「5S」と「6S」 ある工事現場にて 6つ目の「S」 「作法」が求めるもの 私の過去の経…

診断書の病名と実際の病名は違うことがある~理由と考察~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、双極性障害の病名と診断書についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 診断書の重要さ 診断の証明書 大きな効力 病名の決定 患者の症状の把握 医師との情報交換 医師による見立て 病名…

よいことも悪いことも全て、きっとこれからの糧になる。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、2017年についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 大好きなあるブログから 最大限の「言葉の力」 おくりもの 2017年という「絵」 大好きなあるブログから 最大限の「言葉の力」 他の…

ブログ開設から3ヶ月、少しばかり何かに気づけた気がする。

みずたまなおです。 こんにちは。 2017年8月28日に最初の記事(ブログっぽい記事)を投稿してから3ヶ月が経ちました。 今回は、そのことについての気づきや今後の方向性についてお話しします。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 管理人からの…

「したい」が「しなければ」に変わるとき。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、「したい」と「しなければ」についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 「したい」と「しなければ」 したい→しよう→しなければ 「しなければ」のギアチェンジ 「したい」の維持 「記…

言葉を立体的に伝えよう。〜間と奥行きと想いを1枚の紙に~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、立体的な言葉についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 文字を書くこと 文字、書いていますか? 「紙に書く」ことは脳を活性化させる 手紙の価値 伝え方によって変わる印象 手紙から…

診断書の偽造は罪に問われるのか?~診断書あれこれ~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、「そもそも診断書って何?」というお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 はじめに 診断書あれこれ 必要な場合 料金 有効期間 診断書の内容 書式 目的 診断書の偽造は許される? 医師による…

自分を大切にできない人に、他人を大切にできるはずはない。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、「大切」についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 はじめに 「大切」って? 他人を大切にすること 身体的・精神的 自分→○○ 自分を大切にすること 身体的セルフケア 精神的セルフケ…

声に出して言われたくない日本語~言われると戦意喪失~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、言われたくない言葉のお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 ○○されたくない、ということ 言われたくない言葉、ありますか? されたくないこと 嫌いな言葉との違い 言われたくない言葉 がん…

ベストでなくてもいい、せめてベターな選択をしませんか?

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、ベストとベターのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 人生は選択の連続 うつ状態の選択肢 ベターな選択 人生は選択の連続 誕生してから今日に至るまで、私たちはあらゆる場面で選択をし…

ブログはアクセス数が全てではない〜可能性とジレンマ〜

ブログからの気づき・学び 私は他の方のブログをよく拝見するのだが、その中で刺激を受けることが多々ある。 それは、着眼点だったり価値観だったりと実にさまざまだ。 ブロガーさんが置かれている状況が一人ひとり違うように、考え方も、取り上げる内容も人…

大切なものは案外、副産物の中に隠れているのかもしれない。

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、副産物についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 副産物とは? 副産物に学ぶこと 心理テストの話 ある無人駅での話 大切なものは道端に 副産物とは? あなたは「副産物」と聞いて、…

さあ「おはよう」と言ってみよう!~挨拶は会話の第一歩~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、挨拶についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 挨拶、できていますか? 「おはよう」のイメージ 挨拶は雰囲気を変える 挨拶をしない上司 あるブログから さあ「おはよう」と言ってみ…

「いい」加減に生活してみませんか?〜発音次第で景色は変わる〜

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、いい加減についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 「便利さ」の副作用 生活をいい加減に ポキッと折れる前と後 いつも全速力 60%~70%投球 発音次第で景色は変わる 「便利さ」の副…

麻薬及び向精神薬取締法のコンサータ錠と双極性障害

薬の組み合わせ 双極性障害と診断されて半年、うつ病と診断されてからは5年という月日が経つ。 それでも、私の飲み薬はたびたび変更になる。 ただ単に薬が合っていないからなのか、または日常の生活のなかで緩やかに症状が変化しているからなのか、それとも…

「死にたい」は生きたいサイン~苦しむあなたと周りの方へ~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、「死にたい」と言うことについてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 「死にたい」と思うこと 私の経験から 負のスパイラル ある日、突然 自分を追い込む思考・行為 なぜ追い込んでしま…

ケータイ解約で自由になれる気がした!私の軽躁エピソード

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、軽躁状態のときに携帯電話を解約したときのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 スマホ(ケータイゲーム)依存 スマホをガラケーに変更 ケータイ不携帯 ケータイ解約 恋のダイヤル6700 フィ…

知れば納得!トキメキの日本語講座~はかる・おかす・わかる~

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、「はかる」「おかす」「わかる」の正しい使い分けについて解説します。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 はじめに 同訓異字 1.はかる(計・測・量・図・諮・謀) 「もの」に使われる 計・測・量 「…

スタートライン

号砲が響く乾いた秋の空 弾けた音を合図に一斉に動き出す いつもは広く感じる道幅もこの日ばかりは違う ところ狭しと並んだ人たちが前へ、前へと進んでいく 今年で何回目だろう待ちに待った、この日 今年はどんな風を運んできてくれるだろうと、想像する ま…

明石家さんまさんに学ぶ!テレビでよく聞くあの言葉

みずたまなおです。 こんにちは。 今回は、相槌と話題の逸らせ方についてのお話です。 どうぞ最後までお付き合いくださいませ。 【目 次】 学校と会社の人間関係の違い さんまさんの話題の逸らせ方 日常での活用シーン 学校と会社の人間関係の違い あなたは…